男性肾虚是指肾功能衰退或肾阳虚弱，常导致精力不足、减退和其他身体不适。对于男性而言，了解自身的肾虚情况非常重要，这样可以及时采取适当的治疗措施。如果怀疑自己患有肾虚，那么下面是一些常见的肾虚检查方法，您可以选择其中一种进行检查。

1. 化验尿液：尿液中的各项指标可以反映肾脏功能的健康状况。通过尿液检查，医生可以判断是否存在尿蛋白、尿糖、尿酮体和尿胆原等异常现象，从而初步判定是否肾虚。

2. 血常规检查：通过检测血液中的各项指标，医生可以了解患者的血糖、血脂、肾功能等情况。一般情况下，肾虚患者的肾功能指标会有所异常，通过血常规可以初步判断是否患有肾虚。

3. 肾功能检查：通过抽取一定量的血液进行化验，可以详细了解肾功能的情况。这项检查可以准确判断肾虚程度，并了解其他肾脏疾病的存在与否。

4. 彩超检查：彩超技术可以全面观察肾脏的大小、结构和血流情况。通过该项检查，可以发现肾脏是否存在肿大、肾结石和肾血管疾病等异常情况。

5. 中医诊断：中医诊断一直注重望、闻、问、切的方法。通过中医的望诊、闻诊、问诊和脉诊等手段，可以判断是否肾虚，并了解其他与肾虚相关的病因。

在确定是否患有肾虚之前，建议您尽快去医院进行检查。根据医生的诊断结果，可以制定出针对性的治疗方案，从而有效改善肾虚症状，提高生活质量。记得及时咨询专业医生，以便得到更准确的诊断和治疗建议。